Vinkkejä #COPD:n hallintaan

Vinkkejä #COPD:n hallintaan:

Jos sinulla onCOPD, kokeile näitä vinkkejä COPD:n hallintaan:

✅Käyttää#happea sopivasti...

✅ Lopeta tupakointi.Nikotiinista luopuminen on yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä terveytesi hyväksi…

✅Syö oikein ja liiku…

✅Lepää…

✅ Ota lääkkeesi oikein…

✅ Harjoittele hengitystäsi…

✅ Vältä infektioita…