Uusimmissa Apple Watchissa, Withings-älykelloissa ja Fitbit-seurantalaitteessa on SpO2-lukemat - biometrisen tunnistamisen yhdistäminen moniin ominaisuuksiin, kuten stressitasoon ja unen laatuun, voi auttaa käyttäjiä seuraamaan terveyttään.
Mutta tarvitseeko meidän kaikkien välittää veren happitasoistamme?Luultavasti ei.Mutta kuten useimpien Covid-19:n aiheuttamien terveyteen liittyvien elämäntapamuutosten tavoin, tämän tiedostamisesta ei välttämättä ole haittaa.
Täällä tutkimme, mikä on pulssioksimetri, miksi se on hyödyllinen, miten se toimii ja mistä sitä ostaa.
Suosittelemme, että keskustelet terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen kuin päätät ostaako sellaisen vai sopiiko se sinulle.
Ennen kuin suuret teknologiayritykset luovuttavat veren happilukemia yleisölle ave:n vempaimien kautta, tällaisia halutaan pääasiassa nähdä sairaaloissa ja sairaaloissa.
Pulssioksimetri ilmestyi ensimmäisen kerran 1930-luvulla.Se on pieni, kivuton ja ei-invasiivinen lääketieteellinen laite, joka voidaan kiinnittää sormeen (tai varpaan tai korvalehteen) ja käyttää infrapunavaloa veren happipitoisuuden mittaamiseen.
Tämä lukema voi auttaa terveydenhuollon ammattilaisia ymmärtämään, kuinka potilaan veri kuljettaa happea sydämestä muihin kehon osiin ja tarvitaanko lisää happea.
Loppujen lopuksi on hyödyllistä tietää hapen määrä veressä.Ihmiset, joilla on krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD), astma tai keuhkokuume, tarvitsevat usein mittauksia varmistaakseen, että heidän happitasonsa pysyvät terveinä ja ymmärtävät, ovatko lääkkeet tai hoidot tehokkaita.
Vaikka oksimetri ei korvaa testausta, se voi myös osoittaa, onko sinulla Covid-19.
Normaalisti veren happipitoisuudet tulisi pitää välillä 95 % ja 100 %.Sen laskeminen alle 92 % voi aiheuttaa hypoksiaa, mikä tarkoittaa hypoksiaa veressä.
Koska Covid-19-virus hyökkää ihmisen keuhkoihin ja aiheuttaa tulehdusta ja keuhkokuumetta, se todennäköisesti häiritsee hapen virtausta.Tässä tapauksessa oksimetri voi olla hyödyllinen työkalu COvidiin liittyvän hypoksian havaitsemiseen jo ennen kuin potilaalla edes alkaa ilmetä selvempiä oireita (kuten kuumetta tai hengenahdistusta).
Tästä syystä NHS osti viime vuonna 200 000 pulssioksimetriä.Tämä liike on osa suunnitelmaa, jolla on potentiaalia havaita virus ja estää vakavien oireiden paheneminen riskiryhmissä.Tämä auttaa myös havaitsemaan "hiljaisen hypoksian" tai "onnisen hypoksian", jossa potilaalla ei ole selviä merkkejä happipitoisuuden laskusta.Lue lisää NHS:n Covid Spo2@home -ohjelmasta.
Tietenkin, jotta tiedät, onko veresi normaalia alhaisempi, sinun on tiedettävä normaali happitasosi.Tässä hapen seuranta on hyödyllistä.
NHS:n itseeristysohjeet suosittelevat, että jos "veren happitasosi on 94 % tai 93 % tai on edelleen alle 95 %:n normaalin happisaturaation lukeman", soita 111. Jos lukema on yhtä suuri tai pienempi kuin 92 %, opas suosittelee soittamaan lähimpään A&E:hen tai 999:ään.
Vaikka alempi happipitoisuus ei välttämättä tarkoita, että se olisi Covid, se voi viitata muihin mahdollisesti vaarallisiin terveysongelmiin.
Oksimetri säteilyttää infrapunavaloa ihollesi.Hapetettu veri on kirkkaampaa punaista kuin veri ilman happea.
Oksimetri voi periaatteessa mitata eron valon absorptiossa.Punaiset verisuonet heijastavat enemmän punaista valoa, kun taas tummemmat punaiset absorboivat punaista valoa.
Apple Watch 6, Fitbit Sense, Fitbit Versa 3 ja Withings ScanWatch voivat kaikki mitata SpO2-tasoja.Katso täydellinen opas parhaista Apple Watch 6 -tarjouksista ja parhaista Fitbit-tarjouksista.
Löydät myös erillisen pulssioksimetrin Amazonista, mutta varmista, että ostat CE-luokitellun lääketieteellisesti sertifioidun laitteen.
Pääkatuliikkeet, kuten Boots, tarjoavat Kinetik Wellbeing -sormipulssioksimetrejä hintaan 30 puntaa.Näytä kaikki vaihtoehdot Bootsissa.
Samaan aikaan Lloyd's Pharmacyssa on Aquarius-sormipulssioksimetri, joka maksaa 29,95 puntaa.Osta kaikki oksimetrit Lloyds Pharmacysta.
Huomautus: Kun teet ostoksen verkkosivustollamme olevan linkin kautta, voimme ansaita palkkion ilman, että sinun tarvitsee maksaa mitään lisäkuluja.Tämä ei vaikuta toimitukselliseen riippumattomuutemme.ymmärtää enemmän.
Somrata tutkii parhaat tekniset kaupat auttaakseen sinua tekemään tietoisia ostopäätöksiä.Hän on lisävarusteiden asiantuntija ja arvioi eri teknologioita.
Postitusaika: 2.2.2021